Wi-Fiがプランより遅いのはなぜか

約6分で読めます · 2026年7月12日 更新

最もよくある速度問題の犯人はプロバイダではなく、最後の10メートルです。Wi-Fiが帯域を食いつぶす仕組みと、実際に効く対策を。

Wi-Fiは共有される、壊れやすい媒体

ケーブルは毎回同じ速度を届けます。電波は違います:あなたとルーターの間の壁、床、鏡、金属面のひとつひとつが信号を弱め、信号が弱まると接続は自動的に遅くて頑丈な変調方式に落ちていきます。

さらに、電波は近隣全員との共有です。集合住宅では何十ものネットワークが同じチャンネルを奪い合い、隣人の映画ナイトは——契約が別でも——あなたのWi-Fiを本当に遅くします。

2つの(そして3つの)バンドのトレードオフ

2.4 GHzは遠くまで届き壁にも強い代わりに、遅くて混んでいます——実測20〜60 Mbpsということも珍しくありません。5 GHzはずっと高速(数百Mbps)ですが、距離と障害物ですぐ減衰します。6 GHz(Wi-Fi 6E/7)はさらに速く、ほぼ無人の帯域ですが、壁一枚でほとんど途切れます。

実用ルール:ルーターの近くでは5 GHzか6 GHzを、遠くでは「2.4 GHzは届くが頭打ち」という現実を受け入れる。バンドがひとつのネットワーク名に統合されていると選択権はルーター側にあり、ときどき下手を打ちます。名前を分ければ主導権はあなたに戻ります。

置き場所はガジェットに勝つ

ルーターの電波は四方へ、やや下向きに広がります。定番の失敗——床置き、棚の中、テレビの裏、家の隅——はどれも実際のスループットを削ります。

高く、家の中央に、開けた場所へ。金属、水槽、電子レンジ(稼働中は2.4 GHz帯を直撃します)から離しましょう。1台でカバーできない家は、有線バックホールのアクセスポイントかメッシュが、どんな「電波ブースター」小物より確実です。

古い機材が静かに上限を作る

Wi-Fi 4や初期Wi-Fi 5のルーターは、プロバイダが何を売ろうと、物理的に現代のプランを出し切れません。Wi-Fi 6/7は多台数同時接続の捌きも格段に上手く、賑やかな家庭ではそちらの恩恵が大きいことも。

端末側も同じです:古いノートPCの無線チップは、ネットワークが何であれ100〜200 Mbpsで頭打ちかもしれません。お金を使う前に、リンクのどちら側がボトルネックか見極めを。

5分でできる切り分け

まず有線(またはルーターの真横・5 GHz)で測る——それがあなたの基準線で、プロバイダの実供給に近い値です。次に「遅い」と感じる場所で測る。2つの数字の差があなたのWi-Fi問題で、このガイドのすべてはその差を縮めるためにあります。

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